別怪我,夢到大蟲

スポーツ障害とスポーツ外傷－応急処置「Police」や予防について

＜主なスポーツ障害＞オスグッド病テニス肘ジャンパーズニー（ジャンパー膝）アキレス腱炎野球肘疲労骨折などオスグッド病オスグッド病とは、スポーツを活発に行う成長期に発症することの多い障害で、膝の前下部に痛みが生じます。膝の曲げ伸ばしによって大腿四頭筋（太ももの前面の筋肉）が収縮する際に、膝蓋腱（しつがいけん）と脛骨（けいこつ）が付着している脛骨粗面（けいこつそめん）を引っ張る力が生じます。この力によって、脛骨粗面が剥離してしまうことで発症します。テニス肘テニス肘とは、肘の外側の筋肉が膨らむ部分に痛みが生じるスポーツ障害で、上腕骨外側上顆炎（じょうわんこつがいそくじょうかえん）ともよばれます。

【風水中的歲煞】風水自學之風水名詞歲煞

歲煞,北方日鼠是什麼意思 . 歲煞————————三煞就是指劫煞、災煞和歲煞，以來學家和風水學家認為這三煞人是，是流年中煞，因此會導致流年，發生各種災禍和，因此要避。北方日鼠——————日鼠，即虛宿，二十八宿之一，北方七宿第四宿。

家博园艺｜庭院不能忽视的排水问题。一次性打包解决方案

在庭院设置集水坑,然后在水盆接排水管引入庭院内集水坑后,通过积水坑管道统一流到园区内雨水井。 3、院内铺装道路的雨水在庭院内通过竖向组织排放到设置的集水坑，通过集水坑流到园区内雨水井。 4.菜地花池积水一般通过放坡的形式自然流淌到菜地通过种植土土层自然渗透，过量雨水通过经流排出院外。别墅庭院 | 排水方式而庭院内部的排水方式一般有3种：洼地排水、地下排水、组合排水。花园排水怎么做，是通过自然排水，还是通过蓄水池进行水泵排水，在建造初期应该考虑清楚。 1、洼地排水洼地排水就是自然排水的一种办法。花园中可见的一块凹地，集中积攒庭院内部的水并让水自然流渗到地下。这一种方式也有助于改善地下水环境。而且如果在周围种植花草树木，会让洼地成为花园一景，十分美观自然。

旋轉樓梯詳解! 獨家資料! (2024年更新)

台灣時事旋轉樓梯詳解 By benlau February 11, 2023 折線形的樓梯主要以實木為主，體現著的厚重與溫馨。即便不是完美的螺旋，這種風格仍被視為螺旋梯。利用幾何做一點創意的改變，但仍然保有它的本質。方型的設計與較寬的平面，讓這款設計比傳統樓梯更受歡迎。還有其他更高階功能的應用點子，包含在同一客房連接兩層樓；或是用旋轉階梯作為擺放物品的架子。為了有打廣告的嫌疑，媽網就不在這裡具體推薦軟體了。大家如果有興趣的話，可以去網上搜尋相關詞，先去了解一下。在設計樓梯時，一些朋友會選擇自己親自動手畫樓梯平面圖。但作為樓梯設計圖紙中較為複雜的旋轉樓梯平面怎麼畫呢？不少人在裝修樓梯時拿到平面圖都是一臉懵逼，不知道該從哪裡開始看，每個資料都代表是什麼意思。

未來20年「火屬性產業」看旺 2024年8生肖運勢銳不可擋

2023/11/30 16:23:00 評論這篇文章提到了2024年起連走20年的「九紫離火運」，以及在這期間會興盛的行業別。根據作者引用的命理理論，過去20年是「根八運」，而即將到來的20年將是「離九運」。在「離九運」時期，人們將開始尋求精神力量，追求精神和思想上的生活。...

兩天通過信託業務人員證照考試

2.介紹考科：信託法規-50題選擇信託實務-80題選擇我選擇電腦考，考完有通過可以馬上拿到證書。 3.準備工具：準備歷屆試題（越多越好）以及答案、筆記本、筆、網路資源。這邊分享一個好用app [金融證照題庫] 優點：幾乎涵蓋所有金融證照的許多期考卷的題庫+答案，裡面就有信託業務人員考題，而且還有一個隨機試題的功能，達錯問題時可以直接一鍵查詢問題，直接快速Google整題題目找網路上其他人分享的詳解。我最喜歡的功能就是作答完馬上可以知道這題是否正確，而不是寫完全部題目才對答案，很容易讓自己專注力跑掉。下面的方法都是使用此app 4.我的方法：刷題! 直接使用app（不管是用手機或平板）從最近一期的考卷開始往回寫，把每次練習當作考試。

林國誠

2023-02-07 閱讀更多生活專欄內容正南方，八白財星大旺。今年最旺的宮位，更利年輕女性，凡陽居大門、房間、大窗台在南方，可催旺全局吉氣。把南方催旺為今年致勝之道，會有很多喜慶事情。在宅內正南方，放一個有燈的流水裝置或魚缸在36吋高的位置。旁邊可加多一燈，亦可在房加多一個空氣清新機，風口要吹向流水裝置。去年的財神寶瓶、黃財神唐卡、寶袋和隨身的招財聖物，可移到南方，把每年財星累積，特別隨身的聖物、佛牌、護身符等等，在白天佩戴，晚上放回南方，就等於一直累積好財氣，帶到身上工作，會加強財運。大門在南方會全年大旺，門口內外都放一張和大門同等闊度的啡色地氈。大門長開燈，招引財氣，可在門上貼吉祥及大張的剪紙圖案。